Hvorfor ikke legge på litt vekt når du skal ut og gå tur? Dekktrening gjør deg sterk i hele kroppen. Du kan gå når og hvor du vil, hele året.
Tips for å ikke fryse på kalde turer
Riktig bekledning, utstyr som fungerer og gode beslutninger underveis er avgjørende for sikkerheten, særlig i vinterfjellet hvor været skifter raskt. Her er mine tips for å ikke fryse – på små eller store turer. Oppdatert 26.02.19
Pakkeliste for fjell / topptur sommer
Denne pakkelisten bruker vi selv når vi skal på topptur i sommersesongen. Vi er opptatt av turutstyr som funker og anbefaler bare ting vi bruker selv og er fornøyd med. Det er bra både for miljøet og lommeboka hvis flere kan unngå bomkjøp og velge ting som tåler mye og varer lenge. Stjerne (*) betyr valgfritt. Vi oppdaterer lenker fortløpende. Oppdatert 28.04.20
Et eventyrlig friår i fjellet
Vi hadde tenkt på det lenge. Hva om vi bare ble på fjellet?
Friluftsglede 