Gå til innhold

Friluftsglede

Kutt forbruket, opplev og ta vare på naturen.

  • Hjem
  • Om oss
  • Mitandi i Uganda
  • Turer og sprell
  • Turutstyr
  • Kontakt
  • Kategorier
    • Dekktrening
    • Natur og miljø
    • Randonee-tur
    • Pakkelister
    • Tips og råd
    • Overnatte ute
    • Topptur
    • Turbeskrivelse

Kategori: Trening

Barn på tur, Dekktrening, Tips og råd, Trening

Få med familien på tur og nyt trening og bevegelse i frisk luft

25. mars 202021. mars 2021 Friluftsglede

Over dørstokken ligger en spennende verden av muligheter! Her er mine tips til uteaktiviteter og trening for både store og små. Sist oppdatert 28.04.20
Les mer «Få med familien på tur og nyt trening og bevegelse i frisk luft» →

2 kommentarer
Natur og miljø, Trening

Plukk plast

19. mars 202024. oktober 2020 Friluftsglede

Plukk minst èn plastbit når du er ute og går. Du får frisk luft, trening og gjør noe meningsfylt. Les mer «Plukk plast» →

2 kommentarer
Dekktrening, Trening

Dekktrening: Oversikt over turgrupper i Norge

30. november 201817. mars 2021 Friluftsglede

Det er trivelig å gå på tur med andre. Ta kontakt, så lager jeg en dekktreningsgruppe på Facebook for din bygd/by. Da blir det enklere for deg å invitere flere med på tur 🙂 Tips meg om dekktreningsgrupper som allerede finnes, så legger jeg dem inn på listen nedenfor. Oppdatert 17.03.21

Les mer «Dekktrening: Oversikt over turgrupper i Norge» →

1 kommentar
Dekktrening, Topptur, Trening

Dekktrening gjør deg sterk i kroppen og mellom ørene

17. oktober 201811. mars 2021 Friluftsglede

Hvorfor ikke legge på litt vekt når du skal ut og gå tur? Dekktrening gjør deg sterk i hele kroppen og du kan gå når og hvor du vil, hele året. Oppdatert 18.12.20

Les mer «Dekktrening gjør deg sterk i kroppen og mellom ørene» →

7 kommentarer

Få melding rett i postkassa når jeg deler nye tanker :-) Christin

Alle kategorier

Facebook

Facebook

Instagram

LYD 📶 Toppturer i Sogndal med høytrykk og pudder ✨
På vei til vestlandet gikk vi tur fra rasteplassen ved Jutlamannen i Lærdal. Her lå søppelet og fløt, så før vi reiste tok vi 30 min med brødposer på hendene og plukket. Det kostet lite og føltes bra! Ta vare på naturen 💚
Blogg på WordPress.com.