Pakkeliste for topptur på randonee-ski

Denne pakkelisten bruker vi selv når vi skal på rando-topptur. Vi anbefaler bare ting vi selv har testet på tur og er fornøyd med.  Det er bra både for miljøet og lommeboka hvis flere kan unngå bomkjøp og velge utstyr som tåler mye og varer lenge. * = valgfritt. Oppdatert 04.12.19

Tenk på dette når du kjøper utstyr og pakker sekken:

• Lavest mulig vekt – minst mulig volum (komprimerbarhet). Mindre slit gjør turopplevelsen bedre og minsker risikoen for skader.
• God kvalitet og slitestyrke; utstyret bør holde i mange år.
• Hvor er produktene laget og hvilke materialer er brukt?
• Mye bra turutstyr kan kjøpes brukt. Det viktigste er at det fungerer for deg.
• Impulskjøp øker sjansene for bomkjøp. Planlegg kjøpet, prøv flere modeller og spør andre om råd.
• Dyrt utstyr er ofte rimeligere sent på sesongen.

På kroppen

Hode og hender

• Arctic lue
• Hummerhansker (ikke hansker som skiller alle fingrene, kan bli kaldt)
• Buff
• Solbriller. Gjerne brebriller. Må dekke godt på sidene. På vårskitur er det stor stråling og det er lett å bli snøblind hvis brillene ikke duger.

Overkroppen

• Ull-bh på kalde dager. Syntet-BH på varmere dager
• Super Thermo netting – innerst mot huden. På varmere dager (ca. 0 til -3) trenger du kun netting under skalljakka, særlig hvis turen starter i oppoverbakke.
• Skalljakke. Må gi god bevegelsesfrihet, puste godt og ha gode luftemuligheter under armene. Det må være plass til flere lag under. Jakka bør gå høyt opp foran ansiktet og dekke til hals og hake. Hetta må kunne strammes rundt ansiktet, på baksiden og ha plass til hjelm. Vi bruker nesten alltid softshell-jakker. Goretex-jakke kun ved mye våt nedbør.

Nedentil

• Truse: Tynn, syntetisk som tørker kjapt og ikke sklir opp i ræva. IKKE bomull.
• Super Thermo lang eller kort (varme dager) – innerst mot huden
• Classic boxer – utenpå nettingen
• Classic stilongs – utenpå netting og boxer i kaldt vær
• Lange alpinsokker: Tykke for vinter – tynnere til vårski
• Skallbukse. Må gi god bevegelsesfrihet, puste godt og ha gode luftemuligheter langs beina. Det må være plass til flere lag under, spesielt på baken. Trang skallbukse er ikke sexy – det er kaldt! Må være vide nok nederst til å tre utenpå randostøvlene. Minst mulig lommer og unødvendige detaljer.

 

I sekken

• Lett sekk, 30-40 L. «Lomme» bak til hjelm, lokk med glidelås, mulighet for åpning i bånn, sidelommer, feste til ski og isøks, tåler regn.
• Classic ulltrøye eller ullnetting – tynt mellomlag. Bruk hvis kun netting blir kjølig.
• Polar Expedition Jacket – tykt mellomlag. Erstatter skalljakke hvis lite vind.
• Dunjakke – medium tykk m/ hette.
• Skallvotter + tovede ullvotter.
• Arctic balaclava. Sikkerhet hvis lua blåser vekk. Beskytter ansikt/hals i vind. Funker også som hals.
• Fjellduken Hunter. Veier litt, men vel verd! Fantastisk varme og sikkerhet. Kan også brukes til overnatting ute. Alternativ: Fjellduken Original (lettere, vann- og vindtett men dårligere egnet til overnatting)
• Navigasjon: Kart, kartmappe, kompass, GPS (vi har Garmin Montana 650)
• Mobiltelefon, ladeledning*, batteribank*
• Kamera*
• Hodelykt (m/ nye batterier)
• Leatherman (fikse ting underveis)
• Gaffateip (surr en halvmeter rundt hver skistav)
• Sportsteip
• Compeed medium
• Støttebandasje
• 4 paracet, 2 paralgin forte (trengs ved ulykker)
• Bacimycin sårsalve
• 3-4 m dopapir + fyrstikker (papir brennes og graves ned)
• Solkrem, 30 – 50 faktor. Velg liten tube!

Mat og drikke

• 4-6 brødskiver
• Nøtter, sjokolade, tørket frukt, tørket kjøtt, energibar etc.
• Stanley termos (0,7 – 1 l) med kokende vann.
• Nalgene 0,9 l flaske fylles med varm saft og legges i dunjakka i sekken. Bland saft med varmt vann fra termos og snø underveis for å øke væskemengden. Legg flaska mellom netting og skalljakke slik at du kan tine mer snø og drikke kroppsvarm væske. Varm drikke er bedre enn kald fordi kroppen slipper å bruke energi på å varme opp væsken selv.

 

Randonee-utstyr

Randonee-støvlene er viktigst. De må passe til din fot, så prøv flere typer før du bestemmer deg. Les mer

• Støvler – vi bruker:
  – La Sportiva Starlet – 2.0, eldre modell (Nila, f. 2008)
  – La Sportiva Stellar (Christin)
  – La Sportiva Spitfire 2.0 (Bjørn)
• Ski – vi bruker:
  – Völkl (Bjørn)
  – SkiTrab/La Sportiva Altavia LS (Christin)
  – G3 (Vilde)
  – Dynafit SL 80 (Nila)
• Bindinger – vi bruker:
  – Dynafit TLT Radical ST, 531 g m/ stoppere (Bjørn, Vilde)
  – Dynafit TLT Speed Radical, 340 g m/ fangreimer (Nila)
• – SkiTrab Titan Vario, 256 g m/ fangreimer (Christin)
• Såler i innerstøvel gir mer varme, bedre kraftoverføring og blodgjennomstrømning.
• Feller til skiene
• Staver – med ett ledd kan mindre gå galt. Stor trinse best i løssnø.
• Slalombriller /goggles (ikke for lyse, ikke for mørke)
• Hjelm
• Skarejern for isete bakker. Trengs ikke på nybegynnertur med Christin & Bjørn.

Skredutstyr

– Spade, søkestang, skredsøker

På nybegynnertur med Christin & Bjørn trenger du kun ta med spade, men har du søkestang og skredsøker er det bare å ta med dette også!

ASSS = «Alltid spade, skredsøker og søkestang». Det er to gode grunner til at du skal ha med og kunne bruke skredutstyr: 1) Andre kan redde deg hvis uhellet er ute 2) Du er i stand til å finne og grave ut andre som blir tatt av skred. Et minimum er å ha med snøspade – denne kan du også bruke til å grave snøhule, fjerne snø og is som ligger foran ei hyttedør eller bare for å grave ut en god «snøsofa» å sitte på i lunsjen.

 

Se også:

• Bli med Christin & Bjørn på tur
• Randonee: Tips til nybegynnere for trygge toppturer
• Tips og råd for å ikke fryse på kalde turer
• Slik kler du deg for å ikke fryse (brynje.no)
• Dekktrening er som å gå randotur på flatmark – og du blir sterk
• Alle våre pakkelister

 

Håper dette var innafor! Har du innspill hører jeg gjerne fra deg.

Klem – Christin