Denne pakkelisten bruker vi selv når vi skal overnatte ute – enten det er i skog og mark eller på en fjelltopp. Vi anbefaler bare utstyr vi bruker selv og er fornøyd med. Det er bra både for miljøet og lommeboka hvis flere unngår bomkjøp og velger ting som varer lenge. Oppdatert 04.07.21
Vurder hva/hvor mye du trenger avhengig av turmål og værmelding. Husk at været kan skifte fort i fjellet.
Tenk på dette når du kjøper utstyr og pakker sekken:
- Lavest mulig vekt – minst mulig volum (komprimerbarhet). Mindre slit gjør turopplevelsen bedre og minsker risikoen for skader.
- God kvalitet og slitestyrke; utstyret bør holde i mange år.
- Kjøp gjerne brukt utstyr! Det viktigste er at det funker.
Ha på når du går
- Sportstopp/BH
- T-skjorte
- Truse (ikke bomull)
- Shorts
- Ullsokk, tynn
- Fjellsko
I sekken
- Ryggsekk (50 – 65 liter)
- Skalljakke
- Turbukse (m/ plass til stilongs under)
- Lue netting/ull og/eller Arctic balaclava (kalde netter)
- Nettingtrøye innerst mot huden + ulltrøye over nettingtrøya
- Arctic trøye (kalde turer)
- Ull-stilongs
- Arctic stilongs (kalde turer)
- Tykke ullsokker
- Hansker
- Vindvotter + tovede ullvotter (kalde turer)
- Dunjakke – medium tykk m/ hette (funker også som pute)
- Sovepose, fjellduk, silkelakenpose
Lett, komprimerbar dunsovepose. Posen bør – sammen med fjellduk og silkelakenpose – være minst 10 grader varmere enn meldt på YR.no. Hvis det er meldt 0 til – 5 på natta, velger jeg:
a) Sovepose (comfort temp ca. -5) + kompresjonstrekk
b) Fjellduken Hunter (-4)
c) Silkelakenpose (-3)
d) Arctic balaclava, trøye og stilongs (-3)
——————————————————–
= Du er rigget for å tåle – 15 og kommer ikke til å fryse.
- Liggeunderlag – skumplast
Hindrer at kulde trekker opp fra bakken. Viktig hvis det går hull på det oppblåsbare. - Liggeunderlag – oppblåsbart. Tenk vekt.
- Toalettsaker: Tannbørste, tannkrem, ørepropper, 5 m dopapir + fyrstikker (brenn papiret!), hårstrikk, linsevæske.
- Førstehjelp
– Sportsteip
– Compeed medium
– Støttebandasje
– 2 paracet
– Bacimycin-salve
– Plaster
– Sterilt gasbind - Navigasjon, sikkerhet, verktøy
– Kart, kartmappe og kompass
– GPS + batterier - Annet:
– Mobil/kamera, powerbank
– Hodelykt m/ batterier som funker
– En god bok etc.
Mat og drikke
- Drikke
– Vann. Husk å fylle i siste bekk! Er det snø på toppen kan du smelte.
– Energidrikk, te, kaffe
– Termos 0,5 – 0,7 L
– 2 stk nalgene drikkeflaske (0,9 L) – funker også som varmeflaske i sovepose - Frokost: Real blåbær/vanilje. Fyll gjerne på med ekstra havregrøt, kanel og sukker, honning etc.
- Lunsj: Brødskiver
- Snacks/mellommat: Nøtter, rosiner, tørket frukt, sjokolade, energibar, tørket kjøtt etc.
- Middag: Real gryterett
- Jet Boil + gass + fyrstikker
- Skje
- Kniv
- Søppelpose – les om sporløs ferdsel
Hei Christin,
Synes du at Mammut Sphere Down Winter soveposen er grei å bruke over flere dager sammenhengende. Har gått til innkjøp av denne, men er fremdeles litt skeptisk til dunsovepose. Har alltid brukt syntetsovepose før. Men, syntet tar jo mye mer plass, og veier som regel litt mer også. Derfor har jeg på din anbefaling nå skaffet meg min første dunsovepose. Kommer til å bruke en Sea&Sea Reactor Extreme «lakenpose» sammen med Mammuten, og håper at dette oppsettet kan brukes over flere dager, selv om det er fuktig ute. Bor på Norges vestkyst, og der er det jo ikke alltid så tørt, for å si det mildt. Krysser fingere for at denne kombinasjonen skal bli en positiv opplevelse. Hadde vært deilig å slippe og drasse på mer enn nødvendig.
Liker bloggen din, og setter pris på dine anbefalinger.
Mvh.
Preben
LikerLiker
Hei, jeg tror dette blir bra! Hvis det regner ligger du vel ikke ute under åpen himmel med den posen. Men er det noen kuldegrader funker den veldig fint, spesielt i kombinasjon med Jerven Hunter foret fjellduk 🙂 Hilsen Christin
LikerLikt av 1 person
Hei Christin,
Er Mammut fjellskoene også egnet for å bruke på sommerhalvåret/mindre krevende turer (Gaustatoppen på sommertid for eksempel)?
Er i utgangspunktet ute etter et par sko som kan brukes til de ikke fullt så krevende turer på fjellet, med barn som følge.
Neppe vinterfjellet 🙂
Takk for gode tips 🙂
LikerLiker
Hei Isabella, ja de skoene er kjempegode også på mindre krevende turer. De er akkurat passe stive, utrolig gode på foten. I høst brukte jeg dem også på rusleturer ved hytta og i Østmarka. På Gaustatoppen, Besseggen, Galdhøpiggen etc. vil skoene være helt ideelle! Klem – Christin
LikerLiker